妊娠中の過ごし方～胎教編～

胎教というと、なんだかとても教育ママみたいに聞こえなくもないけどｗ要は、ママがリラックスできれば、お腹の赤ちゃんもリラックスできるよねてきなことだと思ってやってみました。

主に音楽が多かったかな。

いわゆるヒーリングミュージックをなんとなく流してみることもありました。

出産のときの参院でも、ヒーリングミュージックがかかっていたので、今思えば選択は間違っていなかったかとｗ

胎教にはクラシックがいいとかも聞いたので、クラシックも聞いたり、聞くだけじゃ暇なので弾いてみたりしました。

モーツァルトとかショパンがいいらしいとのこと…。

↓が評判が良かったので流してみていました。

赤ちゃんクラシック「胎教のクラシック」（2CD) [ (クラシック) ]

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ディズニーとかジブリも人気があるみたいですね。

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この辺のCDは、出産後も流しているので、何枚かあってもいいかもしれません。

いろいろ聴いてみましたが、果たして効果があったのかどうかは、生後10か月ほどの現在ではまだ不明ですｗ

あとは、個人的に本が好きなので、絵本も良かったです。

みんなであなたをまっていた [ ジリアン・シールズ ]

これが一番オススメ。

普段は小説とかも読むけど、妊娠中はたまに気持ち悪くなったりもするので、あまり活字は読みたくなくて、絵本が良かったです。

胎教と意気込むと、よりリラックスできなくなるので、とにかくリラックスして過ごせるようになるといいですね。

妊婦さんへのプレゼントにもいいかと思います。