サエの子育てブログ

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子育て奮闘中!少しでも妊娠中の方、子育て中の方の参考になればいいなーと思って書いています。

2021-08-13から1日間の記事一覧

授乳中の水分不足

出産が終わって気になったことは、自分の体の水分不足です。 冬に入ったこともあり、今年はずいぶん乾燥するなー、なんて思ってたけど、健診のときに助産師さんに、ちゃんと水分を摂っているかどうかを聞かれました。 そう言われると、摂ってないかもしれな…